Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Belgin Özbek, iyot eksikliğinin çocuklarda zeka geriliği gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti.
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre farklı yaş gruplarındaki günlük iyot alımı önerileri şöyle:
- Bebekler ve beş yaş altındaki çocuklar: 90 mikrogram
- 6-12 yaş arası çocuklar: 120 mikrogram
- Ergenler ve yetişkinler: 150 mikrogram
- Hamile ve emziren kadınlar: 250 mikrogram
Medicana Kadıköy Hastanesi açıklamasında görüşlerine yer verilen Özbek, iyot eksikliğinin beyin gelişimini olumsuz etkileyerek çocukların sağlıklı büyümesini ve gelişimini tehdit ettiğini belirtti.
Özbek, iyota ilişkin şöyle konuştu:
“İyot, vücutta tiroid hormonlarının sentezi için kritik bir elementtir. Yetersiz iyot alımı, beyin gelişimi üzerinde olumsuz etkiler yaratarak zeka geriliğine yol açabilir.
Gebelik ve emzirme döneminde günlük olarak 100-150 mikrogram ek iyot alımı önerilmektedir. Bu dönemlerde iyot eksikliği riski artabilir, bu nedenle gerekli önlemler alınmalıdır.”
Özbek, Türkiye’de iyot eksikliğinin önlenmesi amacıyla 1994’ten bu yana sofralık tuzların iyotla zenginleştirildiğini ve iyotlu tuz kullanımının halk sağlığı açısından büyük önem taşıdığını vurguladı.
İyot eksikliğinin dünya genelinde önlenebilir zeka geriliği nedenleri arasında ilk sıralarda yer aldığını belirten Özbek, konuşmasına şöyle devam etti:
“Yetersiz iyot alımı, çocuklarda IQ düzeyini 13 puan düşürebilmektedir. Bu durum, öğrenme güçlüklerine ve okul başarısızlığına yol açabilir. Sağlıklı bir büyüme ve gelişim için yeterli iyot alımının sağlanması gerekmektedir.
Özellikle hamileler ve çocuklar, bu konuda dikkatli olmalı ve gerekli önlemleri almalıdır. İyot alımının düzenlenmesi ve eksikliklerin önlenmesi adına sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmek ve düzenli sağlık kontrolleri yaptırmak önemlidir.”
