Aşırı sıcaklarda içki tüketimine dikkat

İçki susuzluğu gidermiyor aksine artırıyor. Uzmanlar aşırı sıcak havalarda içki tüketimine karşı uyarıyor.

İçki. Fotoğraf: Pexels

Avrupa’nın pek çok ülkesinden bu hafta arka arkaya sıcaklık rekoru haberleri geldi.

Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün (MGM) aktardığına göre Türkiye’de de hava sıcaklıkları mevsim normallerinin 2 ila 5 derece üzerinde.

Yüksek sıcaklıklar nedeniyle Fransa’nın başkentinde Paris Emniyet Müdürü Patrice Faure, 26 Haziran’da 12.00’den itibaren Paris’te halka açık yerlerde içki içmenin yasaklandığını duyurmuştu. Peki ama Fransızlar neden içki içmeye kısıtlama getirdi?

İçki susuzluğu gidermiyor, artırıyor

DW’nin haberine göre termometrelerin 40 dereceyi aştığı günlerde sıcaklık vücut için büyük yük.

2026 FIFA Dünya Kupası’nın sürdüğü ve çok sayıda açık hava festivalinin yapıldığı günlerde dışarıda soğuk bir bira içmek birçok insan için cazip gelebilir. Fakat uzmanlara göre aşırı sıcaklarda soğuk bira içme fikri pek de iyi değil.

Fotoğraf: Arşiv

Sıcaklık ne kadar yüksek olursa insan vücudu da deri yoluyla sıcaklığa bağlı şekilde yüksek miktarda sıvı kaybediyor. Yani aşırı terliyoruz. Terle kaybettiğimiz sıvıyı da içtiklerimizle dengelememiz gerekiyor.

Almanya’daki Heidelberg Üniversitesi’nden Prof. Dr. Helmut Seitz şöyle diyor:

“Alkol daha güçlü biçimde idrara çıkmaya, dolayısıyla daha da fazla sıvı kaybına yol açar. Yani yukarıdan doldurduğunuzdan daha fazlası aşağıdan dışarı çıkıyor.”

Alman Federal Kamu Sağlığı Enstitüsü’ne göreyse durum daha da tehlikeli. İçki vücudu aşırı derecede kurutabiliyor. Bu nedenle vücut yeterli miktarda ter üretemiyor.

Bu nedenle sıcak çarpması, baş dönmesi ve baş ağrısı görülebiliyor.

Dolayısıyla yüksek sıcaklarda içki içmek uzmanlar tarafından tavsiye edilmiyor.

Sıcak hava: Paris’te içki yasağı

İçki ömrünüzden kaç yıl alıyor?

Londra’da aşırı sıcaklarla ilgili etkinlik aşırı sıcak nedeniyle iptal edildi

Sıcak hava: Britanya’da okullar kapanıyor