Evlilik sonrası cinsel yaşamın monotonlaşması çoğu zaman cinselliğin aynı ortamda, aynı saatlerde, aynı şekilde ve aynı pozisyonda yapılması ve zamanla sıkıcı bir hal almasıdır.
Evlilik ve çift hayatının getirdiği sorumluluklar, sıkıntılarda dikkate alındığında bu bir yere kadar normal ve beklenen bir durumdur. Ancak küçük değişikliklerle cinsel hayatı yeniden canlandırmak mümkündür.
Buna cinselliğin yaşandığı ortamda erotizmi çağrıştıracak yenilikler yapmakla başlanabilir. Bunun için ilk akla gelenler, renkli ışıklar, aynalar, canlı duvar resimleri ve hoş kokular olmaktadır. Buna erotik kıyafetleri, her iki tarafın da rızasıyla cinsel fantezileri de ekleyebiliriz. Cinsellik sınırlarını çiftin belirlediği sonsuz bir keşif alanıdır.