Türk Nöroloji Derneği Dünya Beyin Günü’nde, beyin sağlığını korumak için beş temel öneride bulunuyor: Uyku düzeninizi koruyun, düzenli egzersiz yapın, stresten uzak durun, yeterli ve dengeli beslenin ve pozitif düşünün, bol bol gülün!