Sağlıklı yaşamak ve yaşlanmak için sosyalleşin
Uzun yaşam üzerine yapılan araştırmalarda en dikkat çekici bulgulardan biri sosyalleşmenin etkisi. Prof. Dr. Murat Aksoy, “Ne yediğiniz, ne içtiğiniz, ne kadar spor yaptığınız çok önemli ama bağımsız en güçlü faktör sosyalleşme. Birbirimize ‘günaydın’ demek bile beyin için çok güçlü bir uyaran” dedi.
WordPress sitenizde gömmek için bu adresi kopyalayıp yapıştırın
Bu kodu sitenize gömmek için kopyalayıp yapıştırın