Bir yetişkin olarak ilk önce kendimizi sevip kollamayı, diğer bir deyişle kendi kendimizin ebeveyni olmayı, bu sevgiyi zenginleştirmek ve başkalarından destek alıp başkalarına da destek verebilmek için eşit ve sağlıklı ilişkilenebileceğimiz bir zemin oluşturmayı öğrenmemiz gerekiyor.